Deltag i vores forløb, når og hvor det passer dig.
Vi tilbyder to fleksible og målrettede forløb, der støtter unge i at håndtere hverdagens udfordringer og skabe mental balance og ro. Uanset om du har brug for individuel sparring eller foretrækker at arbejde i et fællesskab med andre, står vi klar til at hjælpe dig. Vælg det forløb, der passer bedst til dine behov, og kom i gang med at styrke din trivsel allerede i dag.
Individuelle samtaler
Individuelle samtaler er til dig, der ønsker en personlig og skræddersyet tilgang til at tackle dine udfordringer. Målet er at skabe et trygt og fortroligt rum, hvor vi fokuserer på dine specifikke behov og mål.
Eksamenspres (gruppeforløb)
Dette forløb er for dig, der oplever nervøsitet og pres i forbindelse med eksamener. Målet er at hjælpe dig med at opnå ro og selvtillid, så du kan klare eksamenssituationen uden at blive overvældet.